2017-06-09 16:42:32| 本文已为 173位患者解决了问题V预约
专家表示 预防牛皮癣很重要?牛皮癣经常出现在皮肤裸露的地方,明显的红疹让患者饱受折磨,而牛皮癣现在发病率越来越高,因此我们在日常生活中要注意预防工作,下面就给大家简单的介绍一下:
一.规律生活
生活不规律导致内分泌失调、神经系统紊乱、力下降,可诱发牛皮癣或加重牛皮癣的病情,不利于牛皮癣的治疗.患者 良好的生活规律,能降低牛皮癣患者内分泌失调的机率,可起到辅助治疗牛皮癣的作用.
二.合理饮食
合理调整牛皮癣患者的饮食,多食用一些含铜、锌、铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而加快黑色素合成速度,如:动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜等;忌吃鱼虾海味,远离烟酒,避免牛皮癣复发或病情加重.
三.保持心情愉快,释放压力
患者由于病情加重,或因红疹影响到自己的学习、工作、交友等不开心,加重牛皮癣的病情.所以,牛皮癣患者要注意调节自己的心情,适当的减压,劳逸结合.
四.坚持锻炼
患者可选择合适的体育项目进行锻炼,借以加强自身的系统,提高力,促进牛皮癣的治疗.
专家表示 预防牛皮癣很重要?在平时保持良好的精神状态,心平气和,减少忧思,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯,避免恣情纵欲,加强体质锻炼,预防感冒、发烧、少食刺激食物,少用维生素C,激素类药物治疗,以健康的心态配合疾病的治疗。
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